Verwarm de oven voor op 150°C.
Roer alle ingrediënten voor de dry rub door elkaar en smeer hier het vlees mee in. Leg het vlees in een ovenbestendige pan met deksel.
Doe de uien, knoflook en alle natte ingrediënten bij het vlees in de pan.
Doe de deksel op de pan en laat het vlees 2,5 uur in de oven garen.
Pluk het vlees uit elkaar met twee vorken en laat het nog een half uurtje in de marinade liggen.